Apple Cinnamon Steel Cut Oats Receta

Warm up your mornings with this delicious and healthy Apple Cinnamon Steel Cut Oats recipe! Perfect for a cozy breakfast, this recipe is easily adaptable to your preferred rice cooker and tastes amazing. Skip the stovetop hassle – our easy rice cooker method delivers perfectly cooked oats every time. A wholesome and flavorful start to your day!

Preparación 10 min
Cocción 50 min
Calorías 199.5 kcal
Proteína 16g
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Apple Cinnamon Steel Cut Oats 187

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Apple Cinnamon Steel Cut Oats

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Cómo preparar Apple Cinnamon Steel Cut Oats

  1. Dice 1 medium apple into small pieces.
  2. In your rice cooker, combine: 1 cup steel-cut oats, 2 cups oat milk (or nut milk of choice), 1/2 teaspoon ground cinnamon, 1/4 teaspoon ground nutmeg, 1/4 cup chopped pecans (optional), 1 tablespoon maple syrup (or honey), and the diced apple.
  3. Stir gently to combine all ingredients.
  4. Select the porridge setting on your rice cooker (or equivalent setting). Cooking time may vary depending on your rice cooker; check the manufacturer's instructions if necessary.
  5. Once the cooking cycle is complete, let the oats sit for 5-10 minutes to absorb any excess liquid.
  6. Fluff with a fork before serving. Enjoy warm, optionally topped with extra cinnamon, nuts, or a drizzle of maple syrup.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

28g

Fat

2g

Carbs

11g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Apple Cinnamon Steel Cut Oats?

Apple Cinnamon Steel Cut Oats tarda unos 60 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 50 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Apple Cinnamon Steel Cut Oats?

Apple Cinnamon Steel Cut Oats tiene aproximadamente 199.5 calorías por ración, con unos 16 g de proteína, 11 g de carbohidratos y 5 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Apple Cinnamon Steel Cut Oats?

Los ingredientes principales de Apple Cinnamon Steel Cut Oats son Steel Cut Oats, Water, Cinnamon, Salt, Apple, Soymilk. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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