Date Or Prune Ice Cream Receta

Indulge in this creamy, dreamy, dairy-free Date or Prune Nice Cream! Inspired by Mary-Anne Shearer's "The Natural Way" cookbooks, this simple recipe requires minimal effort for maximum flavor. Easily adaptable with fresh or dried dates, or even prunes, this delightful dessert is perfect for a healthy treat any time of year.

Preparación 15 min
Cocción 195 min
Calorías 447.4 kcal
Proteína 9g
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Date Or Prune Ice Cream 59

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Date Or Prune Ice Cream

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Cómo preparar Date Or Prune Ice Cream

  1. If using dried dates (200g), add 30ml of warm water and chop finely using a food processor.
  2. Add all remaining ingredients to the food processor and blend until completely smooth and creamy.
  3. **Churn Method:** Pour the mixture into your ice cream maker and churn according to the manufacturer's instructions.
  4. **No-Churn Method:** Pour the mixture into a freezer-safe container. Freeze for 1 hour. Remove, stir vigorously to break up ice crystals, and return to the freezer. Repeat this process after another hour. This method will require more frequent stirring for a smoother texture.
  5. If using fresh dates (200g), skip step 1 and proceed directly to step 2.
  6. For a prune variation, substitute 250g of pitted, soft prunes for the dates (skip step 1).
  7. For easier serving, freeze the nice cream in a shallow, narrow container. Once frozen, simply slice and serve.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

224g

Fat

97g

Carbs

22g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Date Or Prune Ice Cream?

Date Or Prune Ice Cream tarda unos 210 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 195 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Date Or Prune Ice Cream?

Date Or Prune Ice Cream tiene aproximadamente 447.4 calorías por ración, con unos 9 g de proteína, 22 g de carbohidratos y 34 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Date Or Prune Ice Cream?

Los ingredientes principales de Date Or Prune Ice Cream son Coconut Cream, Pitted Dates, Raw Honey, Fresh Lemon Juice, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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