El Pollo Loco Chicken Rice Bowl Receta

Fire up your taste buds with this customizable El Pollo Loco Chicken Rice Bowl! We're ditching the traditional pinto beans for flavorful black beans and swapping the serrano pepper for a milder jalapeño – because you get to make it your own! This recipe features juicy grilled chicken marinated overnight for maximum flavor, perfectly seasoned Spanish rice with sautéed onions, and a vibrant mix of toppings. Get ready for a fiesta in your mouth!

Preparación 660 min
Cocción 1470 min
Calorías 1066 kcal
Proteína 92g
Valoración Sé el primero
El Pollo Loco Chicken Rice Bowl 61

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para El Pollo Loco Chicken Rice Bowl

  • Corn Oil
  • 2 tablespoons butter
  • 1 teaspoon onion powder
  • 1 teaspoon garlic powder
  • Yellow Food Coloring
  • Ground Cumin
  • 2 tablespoons lemon juice
  • 2 lbs boneless, skinless chicken breasts or thighs
  • Salt and pepper to taste
  • Salt and pepper to taste
  • Vegetable Oil
  • Serrano Chili
  • Pinto Beans
  • 1 1/2 cups water
  • Green Onion
  • Stewed Tomatoes
  • Chicken Broth
  • Long Grain White Rice
  • Chili Powder
  • Oregano
  • Garlic Salt
  • Fresh Tomato
  • Onion
  • Fresh Cilantro
  • Shredded Cheddar Cheese

Cocina de forma más inteligente con Sous, tu compañero de cocina

¿Te falta un ingrediente para esta receta de El Pollo Loco Chicken Rice Bowl? ¿Necesitas un maridaje de vino perfecto o una idea de guarnición saludable? ¡No adivines, pregúntale a Sous! Tu sous-chef con IA está listo para ayudarte a intercambiar ingredientes, ajustar el tamaño de las porciones y descubrir consejos de sabor en segundos.

Cómo preparar El Pollo Loco Chicken Rice Bowl

  1. **Prepare the Spanish Rice:** In a medium saucepan, sauté the chopped onion in 1 tablespoon olive oil until softened. Add the rice and cook for 1 minute, stirring constantly. Stir in the water and bring to a boil. Reduce heat to low, cover, and simmer for 25 minutes, or until the rice is tender and the liquid is absorbed.
  2. **Garnish the rice:** Stir in half of the chopped green onions and set aside.
  3. **Marinate the Chicken:** In a large shallow dish, whisk together the remaining olive oil, butter, onion powder, garlic powder, paprika, cumin, and lemon juice. Add the chicken, turning to coat. Cover and marinate in the refrigerator overnight (or for at least 4 hours).
  4. **Grill the Chicken:** Preheat grill to medium-high heat. Remove chicken from marinade and season generously with salt and pepper. Grill for 25-30 minutes, turning occasionally and basting with the remaining marinade, until cooked through and nicely browned.
  5. **Prepare the Black Beans:** Heat 1 tablespoon olive oil in a saucepan. Add the minced jalapeño and cook until softened (about 2 minutes). Stir in the chili powder, black beans, and 1/2 cup of water. Bring to a boil, reduce heat, and simmer for 10-15 minutes, or until heated through.
  6. **Assemble the Bowls:** Divide the Spanish rice and black beans evenly among bowls. Top with sliced grilled chicken, shredded cheddar cheese, chopped tomatoes, red onion, and cilantro. Garnish with the remaining green onions and serve immediately.

Información nutricional (Aproximado por ración)

Sodio

31 g

Azúcar

20g

Grasa

83g

Carbohidratos

35g

Categorías de recetas (¡Elige una categoría y encuentra recetas relacionadas!)

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar El Pollo Loco Chicken Rice Bowl?

El Pollo Loco Chicken Rice Bowl tarda unos 2130 minutos de principio a fin: aproximadamente 660 minutos de preparación y 1470 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene El Pollo Loco Chicken Rice Bowl?

El Pollo Loco Chicken Rice Bowl tiene aproximadamente 1066 calorías por ración, con unos 92 g de proteína, 35 g de carbohidratos y 78 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para El Pollo Loco Chicken Rice Bowl?

Los ingredientes principales de El Pollo Loco Chicken Rice Bowl son Corn Oil, Butter, Onion Powder, Garlic Powder, Yellow Food Coloring, Ground Cumin. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña