Fish Marinade Chermoula Receta

Elevate your weeknight meal with this vibrant and easy Fish Chermoula marinade! Perfect for any white fish, this recipe requires minimal prep time and delivers maximum flavor in just an hour. The zesty blend of cilantro, garlic, and spices creates a bright and aromatic marinade that will leave your taste buds singing. Ready in under 10 minutes, this recipe is perfect for busy weeknights!

Preparación 15 min
Cocción 10 min
Calorías 82.8 kcal
Proteína 1g
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Fish Marinade Chermoula 40

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Fish Marinade Chermoula

Cocina de forma más inteligente con Sous, tu compañero de cocina

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Cómo preparar Fish Marinade Chermoula

  1. Combine 1 cup packed cilantro, 4 cloves garlic, 1/4 cup red wine vinegar, 2 tablespoons lemon juice, 1 tablespoon paprika, 1 tablespoon ground cumin, 1/2 teaspoon crushed red pepper flakes, 1/2 cup olive oil, 1 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon cayenne pepper in a food processor or blender.
  2. Blend until a smooth paste forms. Add more olive oil, 1 tablespoon at a time, if needed to reach your desired consistency.
  3. The marinade should be fairly thick. Taste and adjust seasonings as needed.
  4. Place your fish (about 1 pound) in a resealable bag or shallow dish and pour the marinade over it, ensuring the fish is fully coated.
  5. Marinate in the refrigerator for at least 1 hour, or up to 2 hours.
  6. Preheat your grill, broiler, or oven to medium-high heat.
  7. Cook the fish for 5-7 minutes per side, or until cooked through. Cooking time will depend on the thickness of your fish fillets.

Información nutricional (Aproximado por ración)

Sodio

0 g

Azúcar

3g

Grasa

5g

Carbohidratos

1g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Fish Marinade Chermoula?

Fish Marinade Chermoula tarda unos 25 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Fish Marinade Chermoula?

Fish Marinade Chermoula tiene aproximadamente 82.8 calorías por ración, con unos 1 g de proteína, 1 g de carbohidratos y 11 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Fish Marinade Chermoula?

Los ingredientes principales de Fish Marinade Chermoula son Fresh Cilantro, Garlic Cloves, White Vinegar, Lemon, Juice Of, Lime, Juice Of, Paprika. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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