Habanero Hummus Receta

Spice up your life with this fiery Habanero Hummus recipe! A vibrant and flavorful twist on a classic, this recipe from Pepper Fool will leave you wanting more. Get ready for a delicious kick that's perfect for dipping pita bread, veggies, or anything you desire. Easy to make in under 10 minutes!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 234 kcal
Proteína 15g
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Habanero Hummus 62

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Habanero Hummus

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Cómo preparar Habanero Hummus

  1. Drain one 15-ounce can of garbanzo beans, reserving about ¼ cup of the liquid.
  2. Combine the drained garbanzo beans, 1/4 cup tahini, 2 cloves garlic (minced), 1/2 cup water, 2 tablespoons lemon juice, 1/2 teaspoon salt, 1/4 teaspoon cumin, and 1-2 habanero peppers (finely chopped; adjust to your spice preference) in a food processor or blender.
  3. Process until completely smooth, scraping down the sides as needed.
  4. With the motor running, slowly add reserved garbanzo bean liquid until you reach your desired consistency.
  5. Transfer to a serving bowl. Garnish with a sprinkle of cayenne pepper or paprika and a drizzle of olive oil.
  6. Serve immediately with toasted pita wedges or your favorite vegetables.
  7. Makes approximately 2 cups. Recipe can be easily halved.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

25 g

Sugar

5g

Fat

6g

Carbs

10g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Habanero Hummus?

Habanero Hummus tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Habanero Hummus?

Habanero Hummus tiene aproximadamente 234 calorías por ración, con unos 15 g de proteína, 10 g de carbohidratos y 14 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Habanero Hummus?

Los ingredientes principales de Habanero Hummus son Garbanzo Beans, Habanero Pepper, Red Bell Pepper, Garlic Cloves, Tahini, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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