Homemade Vitamin Water Receta

Escape the sugary, chemical-laden vitamin waters! This homemade version from Chatelaine magazine is packed with natural vitamins and antioxidants from fresh fruits, herbs, and veggies. Enjoy a delicious, refreshing, and energizing drink that provides sustained energy without the crash. Simply combine ingredients, refrigerate overnight, and wake up to a vibrant, healthy boost! Perfect for a quick and healthy hydration.

Preparación 10 min
Cocción 10 min
Calorías 4.8 kcal
Proteína 0g
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Homemade Vitamin Water 89

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Homemade Vitamin Water

  • 8 cups filtered water
  • 1 cup chopped cucumber
  • 1/2 a lemon (juiced)
  • Fresh Basil Leaf
  • 1/4 cup chopped fresh mint
  • 1/2 cup chopped strawberries
  • 1 small piece (1 inch) fresh ginger, peeled and thinly sliced

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Cómo preparar Homemade Vitamin Water

  1. Wash and roughly chop all fruits, vegetables, and herbs.
  2. In a large pitcher, combine 8 cups of filtered water, 1 cup chopped cucumber, 1/2 cup chopped strawberries, 1/4 cup chopped fresh mint, 1/2 a lemon (juiced), and a small piece (1 inch) of fresh ginger, peeled and thinly sliced.
  3. Stir gently to combine all ingredients.
  4. Cover the pitcher and refrigerate overnight (or for at least 4 hours) to allow the flavors to infuse.
  5. Before serving, strain the mixture through a fine-mesh sieve or cheesecloth to remove solids (optional, depending on your preference).
  6. Serve chilled and enjoy your homemade vitamin water!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

1g

Fat

0g

Carbs

0g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Homemade Vitamin Water?

Homemade Vitamin Water tarda unos 20 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Homemade Vitamin Water?

Homemade Vitamin Water tiene aproximadamente 4.8 calorías por ración, con unos 0 g de proteína, 0 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Homemade Vitamin Water?

Los ingredientes principales de Homemade Vitamin Water son Water, Cucumber, Lemon, Fresh Basil Leaf, Fresh Mint Leaves, 1/2 cup chopped strawberries. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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