Low Fat Berry Good Smoothie Receta

This Low-Fat Berry Good Smoothie is a quick and easy recipe for a healthy and delicious breakfast or snack. Packed with antioxidants from mixed berries and the goodness of kefir, this smoothie is naturally sweet and low in fat. Perfect for a quick breakfast on the go or a refreshing afternoon pick-me-up!

Preparación 5 min
Cocción 0 min
Calorías 334 kcal
Proteína 5g
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Low Fat Berry Good Smoothie 47

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Low Fat Berry Good Smoothie

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Cómo preparar Low Fat Berry Good Smoothie

  1. Add the kefir, grape juice, honey, and sliced banana to a blender.
  2. Add the mixed berries to the blender.
  3. Blend until completely smooth. Add a splash more grape juice if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately. Optional: Strain through a fine-mesh sieve for an extra-smooth texture (this step removes seeds).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

269g

Fat

0g

Carbs

28g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Low Fat Berry Good Smoothie?

Low Fat Berry Good Smoothie tarda unos 5 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 0 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Low Fat Berry Good Smoothie?

Low Fat Berry Good Smoothie tiene aproximadamente 334 calorías por ración, con unos 5 g de proteína, 28 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Low Fat Berry Good Smoothie?

Los ingredientes principales de Low Fat Berry Good Smoothie son Low Fat Plain Kefir, Grape Juice, Honey, Banana, Frozen Blackberrie, Frozen Strawberries. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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