Melon Berry Bliss Receta

Escape the summer heat with this refreshing Melon Berry Bliss smoothie! Made with sweet cantaloupe, juicy watermelon, and a burst of berries, this recipe is quick, easy, and naturally delicious. No banana needed! Customize the sweetness with honey or sugar to your liking. Perfect for a hot summer day or any time you crave a cool, healthy treat.

Preparación 5 min
Cocción 8 min
Calorías 76.5 kcal
Proteína 2g
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Melon Berry Bliss 84

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Melon Berry Bliss

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Cómo preparar Melon Berry Bliss

  1. Combine 1 cup cubed cantaloupe, 1 cup cubed watermelon, 1/2 cup mixed berries (strawberries, blueberries, raspberries – your choice!), 1/4 cup water (or more, to desired consistency), and 1 tablespoon honey or sugar (optional) in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy. Add more water, 1 tablespoon at a time, if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into glasses filled with ice.
  4. Garnish with fresh berries or a sprig of mint (optional).
  5. Enjoy your refreshing Melon Berry Bliss!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

52g

Fat

0g

Carbs

6g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Melon Berry Bliss?

Melon Berry Bliss tarda unos 13 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 8 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Melon Berry Bliss?

Melon Berry Bliss tiene aproximadamente 76.5 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 6 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Melon Berry Bliss?

Los ingredientes principales de Melon Berry Bliss son Cantaloupe, Watermelon, Frozen Strawberries, Water, Honey. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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