Minted Cucumber Yogurt Raita Receta

Beat the heat with this refreshing Minted Cucumber Yogurt Raita! Perfect for cooling down spicy curries, Indian dishes, or even as a light side dish. This vibrant raita is incredibly easy to make – simply combine the ingredients, chill, and enjoy the creamy, cool, and minty goodness. A Moosewood-inspired recipe.

Preparación 10 min
Cocción 10 min
Calorías 61.8 kcal
Proteína 6g
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Minted Cucumber Yogurt Raita 80

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Minted Cucumber Yogurt Raita

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Cómo preparar Minted Cucumber Yogurt Raita

  1. Peel and finely dice the cucumber. Grate the ginger.
  2. In a medium bowl, combine the yogurt, diced cucumber, grated ginger, chopped mint, lemon juice, and salt.
  3. Stir gently to combine all ingredients thoroughly.
  4. For the best flavor, cover and refrigerate for at least 1 hour (or up to 24 hours) before serving. This allows the flavors to meld beautifully.
  5. Serve chilled as a refreshing accompaniment to your favorite spicy dishes.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

21g

Fat

6g

Carbs

2g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Minted Cucumber Yogurt Raita?

Minted Cucumber Yogurt Raita tarda unos 20 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Minted Cucumber Yogurt Raita?

Minted Cucumber Yogurt Raita tiene aproximadamente 61.8 calorías por ración, con unos 6 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Minted Cucumber Yogurt Raita?

Los ingredientes principales de Minted Cucumber Yogurt Raita son Cucumbers, Plain Yogurt, Scallion, Of Fresh Mint. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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