No Milk Milkshake Receta

Craving a milkshake but lactose-intolerant or simply avoiding dairy? This recipe delivers a creamy, dreamy milkshake without any milk! Made with simple ingredients like bananas, honey, and almonds, it's naturally sweet and satisfying. Easily customizable – add cocoa powder for a chocolate milkshake, coffee for a mocha, or your favorite fruits for a unique twist! This quick and easy recipe is perfect for a healthy and delicious treat.

Preparación 2 min
Cocción 2 min
Calorías 158.7 kcal
Proteína 4g
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No Milk Milkshake 104

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para No Milk Milkshake

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar No Milk Milkshake

  1. Peel 1 ripe banana and chop into chunks.
  2. Add 1 tablespoon of honey (or to taste), and 1/4 cup raw almonds to a blender.
  3. Blend until the banana is completely smooth and the almonds are finely ground (about 30 seconds).
  4. Add 1/2 cup of water (or more, to reach desired consistency).
  5. Blend for another 1 minute, until completely smooth and creamy.
  6. Pour into two glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

99g

Fat

1g

Carbs

10g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar No Milk Milkshake?

No Milk Milkshake tarda unos 4 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 2 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene No Milk Milkshake?

No Milk Milkshake tiene aproximadamente 158.7 calorías por ración, con unos 4 g de proteína, 10 g de carbohidratos y 6 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para No Milk Milkshake?

Los ingredientes principales de No Milk Milkshake son Water, Banana, Honey, Almonds, Ice. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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