Pineapple Papaya Mango Salsa Receta

Escape to Hawaii with this vibrant Pineapple Papaya Mango Salsa! Bursting with the sweetness of fresh tropical fruits and a subtle kick of jalapeño, this salsa is unbelievably delicious. Perfect as a topping for grilled ahi tuna, steamed fish (uhu or aweoweo), or even chicken. This recipe, perfected after many attempts, captures the true taste of Hawaii. Easily adaptable – try a refreshing cucumber variation by omitting the pineapple!

Preparación 20 min
Cocción 30 min
Calorías 82.4 kcal
Proteína 1g
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Pineapple Papaya Mango Salsa 60

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Pineapple Papaya Mango Salsa

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Cómo preparar Pineapple Papaya Mango Salsa

  1. Dice 2 ½ cups of fresh pineapple into ½-inch pieces.
  2. Dice 2 cups of fresh papaya into ½-inch pieces.
  3. Dice 2 cups of fresh mango into ½-inch pieces.
  4. Finely mince 1-2 jalapeños, removing seeds for less heat. (Adjust to your spice preference)
  5. Combine the diced pineapple, papaya, mango, and jalapeño in a medium bowl.
  6. Gently stir to combine. Be careful not to overmix.
  7. Add 2 tablespoons of lime juice, 1 tablespoon of chopped cilantro, and ½ teaspoon of salt.
  8. Gently stir again to combine.
  9. Cover and chill in the refrigerator for at least 6 hours to allow the flavors to meld.
  10. Serve chilled. Keeps for 4-5 days in the refrigerator.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

63g

Fat

0g

Carbs

7g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Pineapple Papaya Mango Salsa?

Pineapple Papaya Mango Salsa tarda unos 50 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 30 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Pineapple Papaya Mango Salsa?

Pineapple Papaya Mango Salsa tiene aproximadamente 82.4 calorías por ración, con unos 1 g de proteína, 7 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Pineapple Papaya Mango Salsa?

Los ingredientes principales de Pineapple Papaya Mango Salsa son Pineapple, Papayas, Mangoes, Gingerroot, Garlic, Red Onions. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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