Pineapple Tofu Ice Cream Receta

Escape the heat with this incredibly refreshing Pineapple Tofu Ice Cream! This surprisingly creamy, dairy-free dessert is the perfect cool treat on a hot day. Made without oil, it's a healthier alternative to traditional ice cream, though it does freeze a bit harder. A quick 10-second zap in the microwave softens it up perfectly for scooping. Get ready for a taste of tropical paradise!

Preparación 20 min
Cocción 65 min
Calorías 1476 kcal
Proteína 78g
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Pineapple Tofu Ice Cream 46

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Pineapple Tofu Ice Cream

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Cómo preparar Pineapple Tofu Ice Cream

  1. Blend the silken tofu until completely smooth. This ensures a creamy texture.
  2. Add the pineapple chunks, coconut milk, maple syrup, and vanilla extract to the blender. Blend until completely smooth and well combined.
  3. Taste and adjust sweetness as needed by adding more maple syrup.
  4. Pour the mixture into a freezer-safe container.
  5. Freeze for at least 4 hours, or preferably overnight, until solid.
  6. Before serving, let the ice cream sit at room temperature for a few minutes, or microwave for 10 seconds, to soften for easier scooping. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

17 g

Sugar

1111g

Fat

14g

Carbs

98g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Pineapple Tofu Ice Cream?

Pineapple Tofu Ice Cream tarda unos 85 minutos de principio a fin: aproximadamente 20 minutos de preparación y 65 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Pineapple Tofu Ice Cream?

Pineapple Tofu Ice Cream tiene aproximadamente 1476 calorías por ración, con unos 78 g de proteína, 98 g de carbohidratos y 31 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Pineapple Tofu Ice Cream?

Los ingredientes principales de Pineapple Tofu Ice Cream son Soft Tofu, Soymilk, Oil, Lemon Juice, Vanilla, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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