Quick Chai Tea Alla Atkins Receta

Beat the heat with this incredibly refreshing and quick iced chai tea recipe! Perfect for Atkins dieters, this recipe blends the warming spices of chai with a cool, refreshing twist. Crushed ice enhances the flavor, creating a delicious and satisfying beverage in just minutes. Get ready for a flavor explosion!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 423.5 kcal
Proteína 4g
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Quick Chai Tea Alla Atkins 100

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Quick Chai Tea Alla Atkins

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Cómo preparar Quick Chai Tea Alla Atkins

  1. In a shaker or sturdy cup, combine 2 teaspoons chai tea concentrate, 1/4 cup milk (almond or coconut milk recommended for Atkins), 2 tablespoons sugar substitute (erythritol or stevia to taste), and a pinch of cinnamon.
  2. Add 1/2 cup of cold water and stir well to dissolve the sugar substitute and combine all ingredients.
  3. Fill a glass with ice. Pour the chai mixture over the ice.
  4. For an extra smooth and frosty chai, blend the mixture with 1/2 cup of ice in a blender until smooth.
  5. Garnish with a cinnamon stick or a sprinkle of nutmeg (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

7g

Fat

137g

Carbs

2g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Quick Chai Tea Alla Atkins?

Quick Chai Tea Alla Atkins tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Quick Chai Tea Alla Atkins?

Quick Chai Tea Alla Atkins tiene aproximadamente 423.5 calorías por ración, con unos 4 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 67 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Quick Chai Tea Alla Atkins?

Los ingredientes principales de Quick Chai Tea Alla Atkins son Brewed Tea, Heavy Cream, Coriander, Ground Cloves, Ground Ginger, Ground Cinnamon. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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