Shannon's Strawberry Pineapple Parfait Receta

A vibrant and healthy twist on a classic parfait! This refreshing dessert combines juicy pineapple, sweet strawberries, creamy yogurt, and crunchy grape nuts for a delightful flavor explosion. Perfect for a quick breakfast, light lunch, or a satisfying snack. Easily customizable and makes 1 or 2 servings.

Preparación 5 min
Cocción 7 min
Calorías 123.3 kcal
Proteína 3g
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Shannon's Strawberry Pineapple Parfait 38

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Shannon's Strawberry Pineapple Parfait

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Cómo preparar Shannon's Strawberry Pineapple Parfait

  1. Layer 1/2 cup of diced pineapple in a parfait glass.
  2. Add 1/2 cup of Greek yogurt on top of the pineapple.
  3. Top the yogurt with 1/2 cup sliced strawberries.
  4. Sprinkle 1/4 cup of grape nuts over the strawberries.
  5. Repeat layers for a second parfait (add an extra tablespoon of grape nuts if making two smaller parfaits).
  6. Chill for at least 10 minutes before serving for optimal flavor.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

88g

Fat

0g

Carbs

10g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Shannon's Strawberry Pineapple Parfait?

Shannon's Strawberry Pineapple Parfait tarda unos 12 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 7 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Shannon's Strawberry Pineapple Parfait?

Shannon's Strawberry Pineapple Parfait tiene aproximadamente 123.3 calorías por ración, con unos 3 g de proteína, 10 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Shannon's Strawberry Pineapple Parfait?

Los ingredientes principales de Shannon's Strawberry Pineapple Parfait son Crushed Pineapple In Juice, Strawberries, Sugar Free Non Fat Vanilla Yogurt, Grape Nuts Cereal. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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