Shannon's Strawberry Pineapple Parfait Recette

A vibrant and healthy twist on a classic parfait! This refreshing dessert combines juicy pineapple, sweet strawberries, creamy yogurt, and crunchy grape nuts for a delightful flavor explosion. Perfect for a quick breakfast, light lunch, or a satisfying snack. Easily customizable and makes 1 or 2 servings.

Préparation 5 min
Cuisson 7 min
Calories 123.3 kcal
Protéines 3g
Shannon's Strawberry Pineapple Parfait 40

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Shannon's Strawberry Pineapple Parfait

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Comment préparer Shannon's Strawberry Pineapple Parfait

  1. Layer 1/2 cup of diced pineapple in a parfait glass.
  2. Add 1/2 cup of Greek yogurt on top of the pineapple.
  3. Top the yogurt with 1/2 cup sliced strawberries.
  4. Sprinkle 1/4 cup of grape nuts over the strawberries.
  5. Repeat layers for a second parfait (add an extra tablespoon of grape nuts if making two smaller parfaits).
  6. Chill for at least 10 minutes before serving for optimal flavor.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

88g

Fat

0g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Shannon's Strawberry Pineapple Parfait ?

Shannon's Strawberry Pineapple Parfait prend environ 12 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 7 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Shannon's Strawberry Pineapple Parfait ?

Shannon's Strawberry Pineapple Parfait contient environ 123.3 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 10 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Shannon's Strawberry Pineapple Parfait ?

Les principaux ingrédients de Shannon's Strawberry Pineapple Parfait sont Crushed Pineapple In Juice, Strawberries, Sugar Free Non Fat Vanilla Yogurt, Grape Nuts Cereal. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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