Solo Ww Oatmeal Microwave Method Receta

Fuel your morning with this quick and delicious Solo Weight Watchers Oatmeal recipe! Made with a blend of rolled and steel-cut oats for the perfect texture, this hearty breakfast will keep you full and energized until lunchtime. Perfect for busy weekdays, this microwave method is ready in minutes! Discover variations to keep your breakfast exciting.

Preparación 2 min
Cocción 7 min
Calorías 156.3 kcal
Proteína 12g
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Solo Ww Oatmeal Microwave Method 53

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Solo Ww Oatmeal Microwave Method

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Cómo preparar Solo Ww Oatmeal Microwave Method

  1. Combine 1/2 cup rolled oats, 1/4 cup steel-cut oats, 1 cup water or milk (dairy or non-dairy), and a pinch of salt in a microwave-safe bowl.
  2. Microwave on high for 2 minutes.
  3. Stir well, then microwave for another 2 minutes.
  4. Stir again and microwave in 30-second intervals, stirring after each, until desired consistency is reached (about 1-2 minutes total).
  5. Remove from microwave and let stand for 1 minute.
  6. Stir in your favorite toppings (see variations below!)
  7. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

2g

Fat

2g

Carbs

9g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Solo Ww Oatmeal Microwave Method?

Solo Ww Oatmeal Microwave Method tarda unos 9 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 7 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Solo Ww Oatmeal Microwave Method?

Solo Ww Oatmeal Microwave Method tiene aproximadamente 156.3 calorías por ración, con unos 12 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Solo Ww Oatmeal Microwave Method?

Los ingredientes principales de Solo Ww Oatmeal Microwave Method son Quick Cooking Oats, Old Fashioned Oats, Splenda Granular, Cinnamon, Salt, Water. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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