Southwestern Egg Bake Receta

Spice up your breakfast or brunch with this vibrant Southwestern Egg Bake! Inspired by Betty Crocker's "Easy Meatless Dishes," this recipe is a flavor explosion of Southwestern spices and creamy eggs. Perfect for a quick and satisfying meal, it's surprisingly easy to make and guaranteed to impress.

Preparación 15 min
Cocción 36 min
Calorías 264.4 kcal
Proteína 29g
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Southwestern Egg Bake 82

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

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Cómo preparar Southwestern Egg Bake

  1. Preheat oven to 350°F (175°C). Grease a 9x13 inch baking dish.
  2. In a large bowl, whisk together eggs, milk, and diced green chilies.
  3. Stir in shredded cheese, corn, black beans, and diced red bell pepper.
  4. Season generously with cumin, chili powder, and salt and pepper to taste.
  5. Pour the egg mixture into the prepared baking dish.
  6. Bake for 25-30 minutes, or until the eggs are set and the top is lightly golden brown.
  7. Let cool slightly before slicing and serving. Garnish with fresh cilantro or avocado (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

18 g

Sugar

13g

Fat

40g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Southwestern Egg Bake?

Southwestern Egg Bake tarda unos 51 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 36 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Southwestern Egg Bake?

Southwestern Egg Bake tiene aproximadamente 264.4 calorías por ración, con unos 29 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 25 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Southwestern Egg Bake?

Los ingredientes principales de Southwestern Egg Bake son Cornbread Stuffing Mix, Whole Kernel Corn, Green Chilies, Sour Cream, Eggs, Monterey Jack Cheese. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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