Spring Cleanse Receta

Kickstart your spring with this vibrant and savory green juice! Imagine a refreshing cold carrot, cucumber, and celery soup, infused with the bright flavors of parsley and garlic. This isn't your average juice; it's a blood-boosting powerhouse perfect for a quick and healthy lunch or snack. Get your daily dose of vitamins and feel your body revitalized!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 149.1 kcal
Proteína 9g
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Spring Cleanse 78

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Spring Cleanse

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar Spring Cleanse

  1. Wash all produce thoroughly.
  2. Prepare your juicer. If using a centrifugal juicer, start by adding the carrots, followed by the cucumber and celery. Alternate between harder and softer ingredients to help prevent clogging. If using a masticating juicer, you may be able to add everything at once.
  3. Add the parsley and garlic to the juicer.
  4. Once all ingredients are juiced, pour into a glass and enjoy immediately for optimal freshness.
  5. For an extra zing, garnish with a sprig of parsley or a slice of cucumber.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

10 g

Sugar

61g

Fat

1g

Carbs

11g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Spring Cleanse?

Spring Cleanse tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Spring Cleanse?

Spring Cleanse tiene aproximadamente 149.1 calorías por ración, con unos 9 g de proteína, 11 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Spring Cleanse?

Los ingredientes principales de Spring Cleanse son Carrots, Parsley, Garlic Clove, Celery, Cucumber. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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