Strawberry Banana Tofu Pudding Zwt Ii Asia Receta

Indulge in a surprisingly delightful dessert! This creamy Strawberry Banana Tofu Pudding, a Zwt II Asia recipe from the Straits Cafe, is unbelievably easy to make and requires minimal prep time. Silky smooth tofu blends seamlessly with ripe strawberries and bananas for a healthy and refreshing treat. Prepare it in minutes and let it chill overnight for a cool, dreamy dessert that will impress your taste buds. Forget everything you thought you knew about tofu – this is a revelation!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 75 kcal
Proteína 6g
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Strawberry Banana Tofu Pudding Zwt Ii Asia 33

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Strawberry Banana Tofu Pudding Zwt Ii Asia

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Cómo preparar Strawberry Banana Tofu Pudding Zwt Ii Asia

  1. Combine 1 block (14 oz) silken tofu, 1 cup sliced strawberries, 1 ripe banana (mashed), 2 tablespoons maple syrup (or to taste), 1 teaspoon vanilla extract, and 1/4 cup milk (dairy or non-dairy) in a high-speed blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy. Adjust sweetness as needed.
  3. Pour the mixture into individual serving dishes or pudding glasses.
  4. Refrigerate overnight (or for at least 4 hours) to allow the flavors to meld and the pudding to set.
  5. Garnish with fresh strawberries and a sprig of mint before serving (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

40g

Fat

1g

Carbs

4g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Strawberry Banana Tofu Pudding Zwt Ii Asia?

Strawberry Banana Tofu Pudding Zwt Ii Asia tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Strawberry Banana Tofu Pudding Zwt Ii Asia?

Strawberry Banana Tofu Pudding Zwt Ii Asia tiene aproximadamente 75 calorías por ración, con unos 6 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 2 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Strawberry Banana Tofu Pudding Zwt Ii Asia?

Los ingredientes principales de Strawberry Banana Tofu Pudding Zwt Ii Asia son Firm Tofu, Strawberries, Banana, Vanilla, Lemon Juice, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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