Super Protein Strawberry Smoothie Receta

Indulge in this guilt-free Super Protein Strawberry Smoothie! Packed with protein and bursting with fresh strawberry flavor, this recipe is quick, easy, and incredibly delicious. Inspired by Chef Deborah of VegSource, we've added a touch of Kool-Aid to intensify the strawberry taste – you won't believe how amazing it is! Perfect for a healthy breakfast, post-workout recovery, or a refreshing anytime treat.

Preparación 2 min
Cocción 2 min
Calorías 163.9 kcal
Proteína 24g
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Super Protein Strawberry Smoothie 67

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Super Protein Strawberry Smoothie

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Cómo preparar Super Protein Strawberry Smoothie

  1. Combine 1 cup fresh strawberries, 1 packet (approx. 0.16 oz) strawberry Kool-Aid, 1 scoop (approx. 30g) soy protein powder, 1/2 cup plain yogurt, 1 tbsp Splenda (or to taste), and 1/2 cup soy milk in a blender.
  2. Blend until smooth.
  3. Add 1 cup ice and blend again until desired consistency is reached.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

20g

Fat

5g

Carbs

6g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Super Protein Strawberry Smoothie?

Super Protein Strawberry Smoothie tarda unos 4 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 2 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Super Protein Strawberry Smoothie?

Super Protein Strawberry Smoothie tiene aproximadamente 163.9 calorías por ración, con unos 24 g de proteína, 6 g de carbohidratos y 8 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Super Protein Strawberry Smoothie?

Los ingredientes principales de Super Protein Strawberry Smoothie son Frozen Strawberries, Strawberry Kool Aid, Powdered Soy Protein Concentrate, Yogurt, Soymilk, Splenda Sugar Substitute. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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