Tropical Banana Smoothie Receta

Escape to the tropics with this vibrant Tropical Banana Smoothie! Sweet bananas blend perfectly with tangy passion fruit for a refreshing and healthy treat. The passion fruit's acidity beautifully balances the banana's richness, creating a flavor explosion in your mouth. Quick, easy, and perfect for breakfast, a snack, or a post-workout boost!

Preparación 2 min
Cocción 3 min
Calorías 176.6 kcal
Proteína 10g
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Tropical Banana Smoothie 31

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Tropical Banana Smoothie

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Cómo preparar Tropical Banana Smoothie

  1. Combine 1 frozen banana, ½ cup frozen mango chunks, ¼ cup passion fruit pulp (about 1 passion fruit), ½ cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or to taste) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add a splash more milk if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into glasses filled with ice (optional) and garnish with a passion fruit half or a sprig of mint.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

94g

Fat

13g

Carbs

10g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Tropical Banana Smoothie?

Tropical Banana Smoothie tarda unos 5 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 3 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Tropical Banana Smoothie?

Tropical Banana Smoothie tiene aproximadamente 176.6 calorías por ración, con unos 10 g de proteína, 10 g de carbohidratos y 6 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Tropical Banana Smoothie?

Los ingredientes principales de Tropical Banana Smoothie son Yoghurt, Banana, Passion Fruit, Honey. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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