Apricot Lamb Recette

Tender lamb infused with sweet apricots and a vibrant spice blend. This recipe delivers a delightful balance of savory and sweet flavors, creating a truly unforgettable culinary experience. Perfect for a special occasion or a weeknight treat!

Préparation 20 min
Cuisson 105 min
Calories 538 kcal
Protéines 60g
Apricot Lamb 146

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Apricot Lamb

  • 1 medium onion, chopped
  • 2 tablespoons olive oil
  • 1 1/2 lbs boneless lamb shoulder, cut into 1-inch cubes
  • Cumin
  • Cinnamon
  • Coriander
  • Salt
  • Pepper
  • 1 cup dried apricots, halved
  • 1/2 cup orange juice
  • 1/4 cup slivered almonds
  • 1 tablespoon orange zest
  • 1 cup lamb broth
  • 1 tablespoon sesame seeds
  • 1 tablespoon favorite spice blend (ras el hanout or moroccan spice blend)

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Comment préparer Apricot Lamb

  1. In a large skillet, sauté 1 medium onion, chopped, in 2 tablespoons olive oil for 1 minute.
  2. Add 1.5 lbs boneless lamb shoulder, cut into 1-inch cubes, and 1 tablespoon of your favorite spice blend (e.g., ras el hanout, Moroccan spice blend).
  3. Cook and stir the lamb for 5 minutes, until lightly browned.
  4. Add 1 cup dried apricots, halved; 1/2 cup orange juice; 1/4 cup slivered almonds; and 1 tablespoon orange zest.
  5. Transfer the mixture to a 3-quart baking dish.
  6. Stir in 1 cup lamb broth.
  7. Cover and bake at 350°F (175°C) for 1 hour and 15 minutes, or until the lamb is tender.
  8. Before serving, sprinkle with 1 tablespoon sesame seeds.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

15 g

Sugar

26g

Fat

82g

Carbs

3g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Apricot Lamb ?

Apricot Lamb prend environ 125 minutes du début à la fin — environ 20 minutes de préparation et 105 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Apricot Lamb ?

Apricot Lamb contient environ 538 calories par portion, avec environ 60 g de protéines, 3 g de glucides et 63 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Apricot Lamb ?

Les principaux ingrédients de Apricot Lamb sont Onions, Olive Oil, Boneless Lamb Shoulder, Cumin, Cinnamon, Coriander. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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