Banana Couscous Recette

This quick and easy Banana Couscous recipe is a delightful twist on a classic! Sweet bananas and warm spices combine with fluffy couscous for a comforting and surprisingly delicious meal or snack. Perfect for busy weeknights or a fun weekend brunch, this recipe is sure to become a family favorite. Get ready for a flavor explosion!

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 439.5 kcal
Protéines 30g
Banana Couscous 93

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Banana Couscous

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Comment préparer Banana Couscous

  1. Dice 2 ripe bananas into ½-inch pieces.
  2. In a large microwave-safe bowl, combine 1 cup couscous, 1 cup boiling water, 1 tablespoon agave nectar, ½ teaspoon ground cinnamon, and a pinch of salt.
  3. Let the couscous stand, covered, for 2 minutes to absorb the water.
  4. Gently fluff the couscous with a fork.
  5. Stir in the diced bananas and mix well.
  6. Microwave on high for 3 minutes, or until heated through.
  7. Remove from microwave and let stand for 1 minute, covered.
  8. Stir gently and serve warm. Garnish with extra cinnamon and a drizzle of agave nectar, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

58g

Fat

29g

Carbs

24g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Banana Couscous ?

Banana Couscous prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Banana Couscous ?

Banana Couscous contient environ 439.5 calories par portion, avec environ 30 g de protéines, 24 g de glucides et 15 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Banana Couscous ?

Les principaux ingrédients de Banana Couscous sont Bananas, Evaporated Milk, Couscous, Cinnamon, Vanilla, 1 cup boiling water. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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