Cool Light Juice Recette

Experience the invigorating taste of Jack Lalanne's Cool Light Juice! This vibrant blend of cucumber, carrot, apple, and lemon is the perfect refreshing drink for a healthy boost. Quickly and easily made in your juicer, this recipe is ideal for a quick breakfast, post-workout recovery, or a simple midday pick-me-up. Get your daily dose of vitamins and antioxidants with this delicious and easy-to-make juice!

Préparation 5 min
Cuisson 2 min
Calories 126.2 kcal
Protéines 6g
Cool Light Juice 76

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Cool Light Juice

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Comment préparer Cool Light Juice

  1. Wash and prepare all ingredients: Wash the cucumber, carrot, and apple thoroughly. Peel the apple and lemon if desired.
  2. Cut the cucumber, carrot, and apple into manageable pieces that fit your juicer's feed tube.
  3. Juice the cucumber, carrot, apple, and lemon together using your juicer.
  4. Stir the juice gently to combine all the flavors.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately for the freshest taste!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

73g

Fat

0g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Cool Light Juice ?

Cool Light Juice prend environ 7 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 2 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Cool Light Juice ?

Cool Light Juice contient environ 126.2 calories par portion, avec environ 6 g de protéines, 10 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Cool Light Juice ?

Les principaux ingrédients de Cool Light Juice sont Cucumbers, Carrots, Sweet Apple, Lemon. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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