Exotic Fruit Dip Recette

Craving a healthy and exciting fruit dip? Look no further! This recipe offers a vibrant twist on a classic, perfect for dipping fresh fruit, pancakes, waffles, or even filling crepes. Easily customizable with your favorite fruits and a touch of sweetness, this dip is quick to make and incredibly satisfying. Get ready to elevate your snack game!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 262.4 kcal
Protéines 4g
Exotic Fruit Dip 64

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Exotic Fruit Dip

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Comment préparer Exotic Fruit Dip

  1. Combine 1 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup honey, 2 tablespoons lemon juice, 1 teaspoon vanilla extract, and 1/2 cup mixed berries (strawberries, blueberries, raspberries) in a blender.
  2. Blend on high speed for 1-2 minutes, until completely smooth and creamy.
  3. Taste and adjust sweetness or lemon juice as needed.
  4. Refrigerate for at least 30 minutes to allow flavors to meld and the dip to chill. For best results, chill for 1 hour.
  5. Serve chilled with your favorite fruits, pancakes, waffles, cookies, pound cake, angel food cake, or crepes. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

25 g

Sugar

194g

Fat

14g

Carbs

18g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Exotic Fruit Dip ?

Exotic Fruit Dip prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Exotic Fruit Dip ?

Exotic Fruit Dip contient environ 262.4 calories par portion, avec environ 4 g de protéines, 18 g de glucides et 6 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Exotic Fruit Dip ?

Les principaux ingrédients de Exotic Fruit Dip sont Yogurt, Vanilla Flavored Soymilk, Instant Banana Pudding Mix, Coconut, Frozen Orange Juice Concentrate, Crushed Pineapple. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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