Fresh Banana Berry Shake Recette

Cool down with this refreshing and healthy Fresh Banana Berry Shake! This simple recipe, inspired by Cooking Light magazine, blends ripe bananas, juicy berries, and creamy ice cream for a delicious after-school treat or light dessert. Perfect for a quick and easy healthy snack the whole family will love! Easily adjust thickness by adding more juice.

Préparation 10 min
Cuisson 10 min
Calories 248.6 kcal
Protéines 11g
Fresh Banana Berry Shake 53

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Fresh Banana Berry Shake

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Comment préparer Fresh Banana Berry Shake

  1. Combine 1 ripe banana (sliced), 1 cup mixed berries (fresh or frozen), and 1/2 cup orange juice in a blender.
  2. Blend until completely smooth, adding 1-2 tablespoons of additional orange juice if needed to reach desired consistency. Stop to scrape down the sides of the blender as needed.
  3. Add 1/2 cup vanilla ice cream.
  4. Blend again until smooth and creamy.
  5. Pour immediately into glasses.
  6. Enjoy your delicious and refreshing Banana Berry Shake!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

136g

Fat

14g

Carbs

15g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Fresh Banana Berry Shake ?

Fresh Banana Berry Shake prend environ 20 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Fresh Banana Berry Shake ?

Fresh Banana Berry Shake contient environ 248.6 calories par portion, avec environ 11 g de protéines, 15 g de glucides et 7 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Fresh Banana Berry Shake ?

Les principaux ingrédients de Fresh Banana Berry Shake sont Bananas, Strawberry, Fresh Orange Juice, Low Fat Vanilla Ice Cream. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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