Green Fruit Smoothie Recette

This vibrant green smoothie is packed with nutrients and bursting with flavor! A refreshing and healthy treat perfect for a quick breakfast, post-workout recovery, or an anytime snack. This recipe is simple to make and uses readily available ingredients.

Préparation 5 min
Cuisson 3 min
Calories 2352.3 kcal
Protéines 49g
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Green Fruit Smoothie 54

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Green Fruit Smoothie

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Comment préparer Green Fruit Smoothie

  1. Wash and prepare all fruits and vegetables.
  2. Combine 1 cup of spinach, 1 frozen banana, ½ cup frozen mango chunks, ½ cup plain Greek yogurt, and ½ cup water in a high-speed blender.
  3. Blend until completely smooth, adding more water if needed to reach your desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

2075g

Fat

8g

Carbs

205g

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Appetizers & Snacks Breakfast & Brunch Drinks & Cocktails Salmon Recipes Shrimp Recipes American Healthy Vegetarian Gluten Free Summer Recipes

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

15 Minutes Or Less Time To Make Course Main Ingredient Cuisine Preparation Occasion South West Pacific For 1 Or 2 Low Protein Healthy Beverages Lunch Snacks Fruit Australian Easy Kid Friendly Low Fat Smoothies Food Processor Blender Dietary Low Sodium Low Cholesterol Low Saturated Fat Low Calorie Healthy 2 Low In Something Apples Berries Grapes Tropical Fruit Kiwifruit To Go Equipment Small Appliance Number Of Servings 3 Steps Or Less

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Green Fruit Smoothie ?

Green Fruit Smoothie prend environ 8 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 3 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Green Fruit Smoothie ?

Green Fruit Smoothie contient environ 2352.3 calories par portion, avec environ 49 g de protéines, 205 g de glucides et 9 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Green Fruit Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Green Fruit Smoothie sont Kiwi Fruits, Green Grapes, Green Apple, Ice Cubes, Orange Juice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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