Instant Apple Oatmeal For One Recette

Ready in under 5 minutes, this single-serving apple oatmeal recipe is surprisingly delicious! Enjoy a warm, comforting breakfast or snack with minimal effort. We recommend using Braeburn or Fuji apples for their sweetness, but feel free to experiment with your favorite variety. This recipe is easily customizable to your preferred consistency – make it creamy or more hearty, depending on your taste.

Préparation 2 min
Cuisson 3 min
Calories 273.9 kcal
Protéines 24g
Instant Apple Oatmeal For One 55

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Instant Apple Oatmeal For One

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Comment préparer Instant Apple Oatmeal For One

  1. Add 1/2 cup of quick-cooking or rolled oats to a microwave-safe bowl.
  2. Stir in 1 teaspoon of Splenda (or your preferred sweetener) to taste.
  3. Add 1/2 cup of soy milk (or any milk of your choice). Add more for a thinner oatmeal, less for a thicker consistency.
  4. Dice 1/2 a medium apple (Braeburn or Fuji recommended) and add it to the bowl.
  5. Microwave on high for 1 1/2 minutes, or until heated through and the oats are cooked to your liking.
  6. Remove from microwave, stir gently, and enjoy immediately! Optional: Add a sprinkle of cinnamon for extra warmth and flavor.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

55g

Fat

4g

Carbs

15g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Instant Apple Oatmeal For One ?

Instant Apple Oatmeal For One prend environ 5 minutes du début à la fin — environ 2 minutes de préparation et 3 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Instant Apple Oatmeal For One ?

Instant Apple Oatmeal For One contient environ 273.9 calories par portion, avec environ 24 g de protéines, 15 g de glucides et 8 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Instant Apple Oatmeal For One ?

Les principaux ingrédients de Instant Apple Oatmeal For One sont Instant Plain Oatmeal, Splenda Sugar Substitute, Apple, Soymilk, Cinnamon. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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