Italian Peach Salad Recette

Indulge in a summery symphony of flavors with this Italian Peach Salad! Juicy peach wedges meet salty prosciutto and crisp spinach, all tossed in a luscious honey-peach dressing. This vibrant salad is quick to prepare, making it the perfect light lunch or elegant side dish. Get ready for a double dose of peach perfection!

Préparation 15 min
Cuisson 10 min
Calories 149.7 kcal
Protéines 4g
Italian Peach Salad 69

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Italian Peach Salad

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Comment préparer Italian Peach Salad

  1. **Make the Honey-Peach Dressing:** Peel and coarsely chop 2 ripe peaches. Place in a blender or food processor.
  2. Add 2 tablespoons balsamic vinegar, 1/4 teaspoon salt, and 1 tablespoon honey. Blend until smooth.
  3. With the blender running, slowly drizzle in 1/4 cup olive oil until emulsified. The dressing will be thick. Refrigerate until ready to use (it will keep for up to 3 days).
  4. **Prepare the Salad:** Wash and thoroughly dry 5 oz baby spinach. Place in a large bowl.
  5. Slice 3 oz prosciutto into thin strips and add to the bowl.
  6. Peel 2 ripe peaches. Slice each peach in half, then thinly slice into wedges and add to the bowl.
  7. Thinly slice 1/4 of a red onion and add to the bowl.
  8. Drizzle the desired amount of honey-peach dressing over the salad.
  9. Gently toss to combine.
  10. Sprinkle with 1/4 cup toasted walnuts or pecans (optional).
  11. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

23g

Fat

8g

Carbs

3g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Italian Peach Salad ?

Italian Peach Salad prend environ 25 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Italian Peach Salad ?

Italian Peach Salad contient environ 149.7 calories par portion, avec environ 4 g de protéines, 3 g de glucides et 19 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Italian Peach Salad ?

Les principaux ingrédients de Italian Peach Salad sont Peach, Cider Vinegar, Salt, Vegetable Oil, Baby Spinach, Prosciutto. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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