Mediterranean Quiche Recette

Craving a taste of the Mediterranean? This delightful quiche recipe, straight from the Lion's Paw B&B in Seaview, Washington, is a must-try! Shared by the charming hosts Michal and Allen Miller, this recipe combines flaky crust with savory mushrooms, creamy cheese, and aromatic herbs for a truly unforgettable culinary experience. Prepare to impress your family and friends with this easy-to-follow recipe.

Préparation 20 min
Cuisson 57 min
Calories 191.2 kcal
Protéines 21g
Mediterranean Quiche 45

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

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Ingrédients pour Mediterranean Quiche

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Comment préparer Mediterranean Quiche

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. In a blender, combine 1/2 cup milk, 3 large eggs, and 1/2 cup chopped onion.
  3. Add 1 cup of biscuit mix to the blender and blend until smooth, about 3 minutes.
  4. Grease a 9-inch pie pan. Layer 1 cup shredded cheese (e.g., feta or mozzarella) and 1 cup sliced mushrooms evenly across the bottom.
  5. Pour the blended mixture over the cheese and mushrooms.
  6. Sprinkle 1 tablespoon of Fines Herbs (or your favorite herbs like oregano, thyme, and basil) over the top.
  7. Garnish with 1/2 cup chopped tomatoes.
  8. Bake for 45-55 minutes, or until the quiche is set and golden brown.
  9. Let cool slightly before slicing and serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

12 g

Sugar

9g

Fat

30g

Carbs

3g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Mediterranean Quiche ?

Mediterranean Quiche prend environ 77 minutes du début à la fin — environ 20 minutes de préparation et 57 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Mediterranean Quiche ?

Mediterranean Quiche contient environ 191.2 calories par portion, avec environ 21 g de protéines, 3 g de glucides et 18 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Mediterranean Quiche ?

Les principaux ingrédients de Mediterranean Quiche sont Eggs, Milk, Onion, Biscuit Mix, Cheddar Cheese, Sliced Mushrooms. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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