Pabla Indian Cuisine Mango Lassi Recette

Escape the heat with this incredibly refreshing Mango Lassi! This authentic Indian recipe is quick, easy, and bursting with the vibrant flavor of ripe mangoes. Perfect as a cooling drink or light dessert, it serves two and is easily customizable with your favorite fruits.

Préparation 5 min
Cuisson 20 min
Calories 142.2 kcal
Protéines 7g
Pabla Indian Cuisine Mango Lassi 37

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

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Ingrédients pour Pabla Indian Cuisine Mango Lassi

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Comment préparer Pabla Indian Cuisine Mango Lassi

  1. Peel and chop 2 ripe mangoes into chunks.
  2. Add the mango chunks, yogurt, milk, sugar, and cardamom powder to a blender.
  3. Blend on high speed for 1-2 minutes, or until completely smooth and creamy.
  4. Taste and adjust sweetness as needed, adding more sugar if desired.
  5. Pour into two glasses filled with ice. Garnish with a mango slice and a sprinkle of cardamom powder (optional).
  6. **Bonus Tip:** For a unique twist, add 1/2 a cup of your favorite fruit (banana, strawberry, etc.) along with the mangoes during blending.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

99g

Fat

9g

Carbs

8g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Pabla Indian Cuisine Mango Lassi ?

Pabla Indian Cuisine Mango Lassi prend environ 25 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Pabla Indian Cuisine Mango Lassi ?

Pabla Indian Cuisine Mango Lassi contient environ 142.2 calories par portion, avec environ 7 g de protéines, 8 g de glucides et 4 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Pabla Indian Cuisine Mango Lassi ?

Les principaux ingrédients de Pabla Indian Cuisine Mango Lassi sont Plain Yogurt, Sugar, Mango Pulp, Ice Cubes. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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