Sesame Roasted Green Beans Recette

Transform ordinary green beans into an irresistible side dish! This recipe delivers perfectly tender-crisp green beans with irresistible chewy, browned edges and a captivating nutty sesame flavor. Toasted sesame seeds add a delightful crunch and extra nutty depth. Easy to make and guaranteed to impress!

Préparation 5 min
Cuisson 45 min
Calories 119.7 kcal
Protéines 5g
Sesame Roasted Green Beans 74

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Sesame Roasted Green Beans

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Comment préparer Sesame Roasted Green Beans

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. In a large bowl, toss green beans, sesame oil, salt, and pepper until green beans are thoroughly coated.
  3. Spread green beans in a single layer on a large baking sheet.
  4. Roast for 15 minutes.
  5. Remove from oven, gently toss green beans with a spatula, ensuring they are in a single layer again.
  6. Sprinkle evenly with sesame seeds.
  7. Return to oven and roast for another 15 minutes, or until beans are tender-crisp and browned.
  8. Remove from oven, let cool slightly, and serve. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

6g

Fat

6g

Carbs

3g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Sesame Roasted Green Beans ?

Sesame Roasted Green Beans prend environ 50 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 45 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Sesame Roasted Green Beans ?

Sesame Roasted Green Beans contient environ 119.7 calories par portion, avec environ 5 g de protéines, 3 g de glucides et 14 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Sesame Roasted Green Beans ?

Les principaux ingrédients de Sesame Roasted Green Beans sont Green Beans, Olive Oil, Sesame Oil, Salt, Black Pepper, Garlic Powder. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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