Strawberry Orange Smoothies Recette

Beat the heat with this refreshing Strawberry Orange Smoothie recipe! A vibrant blend of sweet strawberries, zesty oranges, and a touch of honey, this smoothie is perfect for a quick breakfast, healthy snack, or anytime treat. Easy to make and bursting with flavor, this recipe is a guaranteed crowd-pleaser. Get your daily dose of vitamins and antioxidants with this delicious and simple recipe, courtesy of Betty C.

Préparation 10 min
Cuisson 20 min
Calories 157.6 kcal
Protéines 12g
Strawberry Orange Smoothies 44

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Strawberry Orange Smoothies

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Comment préparer Strawberry Orange Smoothies

  1. Wash and hull 1 cup of fresh strawberries.
  2. Peel and segment 1 large orange.
  3. Combine strawberries, orange segments, 1/2 cup plain yogurt, 1/4 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey in a blender.
  4. Blend on medium speed until completely smooth, adding a little more milk if needed to reach desired consistency.
  5. Taste and add more honey to sweeten, if desired.
  6. Pour into 3 glasses and serve immediately. Enjoy the sunshine in every sip!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

76g

Fat

17g

Carbs

7g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Strawberry Orange Smoothies ?

Strawberry Orange Smoothies prend environ 30 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Strawberry Orange Smoothies ?

Strawberry Orange Smoothies contient environ 157.6 calories par portion, avec environ 12 g de protéines, 7 g de glucides et 8 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Strawberry Orange Smoothies ?

Les principaux ingrédients de Strawberry Orange Smoothies sont Yogurt, Strawberries, Orange Juice, Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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