The Healthy Pie Crust Recette

Say goodbye to store-bought pie crusts! This incredibly flaky and healthy vegan pie crust recipe is a game-changer. Perfect for quiches, pies, and tarts, this recipe delivers a delicious crust without compromising on health. Easily adaptable to your needs – make it thicker or thinner, depending on your preference. Get ready to elevate your baking game with this simple, yet satisfying recipe.

Préparation 25 min
Cuisson 6 min
Calories 141.1 kcal
Protéines 5g
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The Healthy Pie Crust 63

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Recette Auteur

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Ingrédients pour The Healthy Pie Crust

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Comment préparer The Healthy Pie Crust

  1. Preheat your oven to 375°F (190°C).
  2. In a large bowl, combine the flour, salt, and sugar.
  3. Cut in the vegan butter using a pastry blender or your fingers until the mixture resembles coarse crumbs.
  4. Gradually add the ice water, mixing until the dough just comes together. Do not overmix.
  5. Turn the dough out onto a lightly floured surface and form it into a disc.
  6. Wrap the dough in plastic wrap and refrigerate for at least 30 minutes.
  7. On a lightly floured surface, roll out the dough to your desired thickness.
  8. Transfer the dough to your pie plate.
  9. Trim and crimp the edges.
  10. Prick the bottom of the crust with a fork.
  11. Blind bake for 6 minutes, or until lightly golden.
  12. Let cool completely before adding your favorite filling.

Informations nutritionnelles (Approximatif par portion)

Sodium

0 g

Sucre

0g

Matières grasses

4g

Glucides

5g

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Sweets & Sides Desserts American Healthy Vegetarian Vegan Baking

Tags de recettes (Choisissez un tag et trouvez des recettes associées !)

15 Minutes Or Less Time To Make Course Main Ingredient Preparation 5 Ingredients Or Less Pies And Tarts Desserts Easy Beginner Cook Diabetic Vegetarian Crusts Pastry Dough 2 Grains Freezer Dietary Low Sodium Low Cholesterol Healthy 2 Low In Something Pasta Rice And Grains Equipment 3 Steps Or Less

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer The Healthy Pie Crust ?

The Healthy Pie Crust prend environ 31 minutes du début à la fin — environ 25 minutes de préparation et 6 minutes de cuisson.

Combien de calories contient The Healthy Pie Crust ?

The Healthy Pie Crust contient environ 141.1 calories par portion, avec environ 5 g de protéines, 5 g de glucides et 11 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour The Healthy Pie Crust ?

Les principaux ingrédients de The Healthy Pie Crust sont Whole Wheat Pastry Flour, Unbleached Flour, Corn Oil, Salt, Ice Water. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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