Apricot Yoghurt Ice Receita

A refreshing and healthy Apricot Yoghurt Ice recipe, perfect for a hot day! This diabetic-friendly dessert is adapted from Diabetes Australia's ultimate diabetes cookbook, featuring a delightful combination of apricots and creamy yoghurt. Enjoy this guilt-free treat – a delicious and easy recipe for everyone.

Preparo 5 min
Cozimento 12 min
Calorias 179.7 kcal
Proteína 9g
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Apricot Yoghurt Ice 168

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Apricot Yoghurt Ice

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Como fazer Apricot Yoghurt Ice

  1. Combine all ingredients in a food processor or blender.
  2. Blend until smooth and creamy. Scrape down the sides as needed.
  3. Pour the mixture into a freezer-safe container.
  4. Freeze for at least 4 hours, or until solid.
  5. Let the ice cream sit at room temperature for about 10 minutes before scooping and serving. This will make it easier to scoop.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

138g

Fat

3g

Carbs

13g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Apricot Yoghurt Ice?

Apricot Yoghurt Ice leva cerca de 17 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 12 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Apricot Yoghurt Ice?

Apricot Yoghurt Ice tem aproximadamente 179.7 calorias por porção, com cerca de 9 g de proteína, 13 g de carboidratos e 3 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Apricot Yoghurt Ice?

Os principais ingredientes de Apricot Yoghurt Ice são Dried Apricots, Orange Rind, Mixed Spice, Water, Honey, Low Fat Yogurt. Veja a lista completa com as medidas acima.

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