Barbe Cups Receita

These Barbe Cups are a fun twist on classic sloppy joes! Imagine tender, flaky biscuit cups brimming with a savory BBQ beef mixture and melted cheese. A quick and easy recipe that's a guaranteed hit with kids and adults alike – perfect for a weeknight dinner or a fun party snack. This recipe was a huge hit in our hospital unit, even with the pickiest eaters!

Preparo 15 min
Cozimento 30 min
Calorias 454.2 kcal
Proteína 51g
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Barbe Cups 306

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Barbe Cups

Cozinhe de forma mais inteligente com Sous, seu companheiro de cozinha

Faltando um ingrediente para este Barbe Cups? Precisa de uma harmonização de vinhos perfeita ou de uma ideia de acompanhamento saudável? Não adivinhe – pergunte ao Sous! Seu sous-chef com inteligência artificial está pronto para ajudá-lo a trocar ingredientes, ajustar tamanhos de porções e descobrir dicas de sabor em segundos.

Como fazer Barbe Cups

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Lightly grease a 12-cup muffin tin with cooking spray or butter.
  3. Separate refrigerated biscuit dough into 10 rounds. (You can use store-bought refrigerated biscuits.)
  4. Press each biscuit round firmly into the bottom and up the sides of 10 muffin cups, forming a 1/4-inch rim.
  5. In a large skillet, brown 1 pound of ground beef over medium-high heat. Drain off any excess grease.
  6. Stir in 1 cup of your favorite BBQ sauce, 1/2 cup chopped onion, and 2 tablespoons of brown sugar.
  7. Simmer for 5 minutes, allowing the flavors to blend.
  8. Evenly spoon the BBQ beef mixture into the prepared biscuit cups.
  9. Top each cup with 1 tablespoon of shredded cheddar cheese (or your preferred cheese).
  10. Bake for 10-15 minutes, or until the biscuit cups are golden brown and the cheese is melted and bubbly.
  11. Let cool for 1 minute before carefully removing from the muffin tin and serving.

Informação Nutricional (Aproximado por porção)

Sódio

45 g

Açúcar

38g

Gordura

42g

Carboidratos

12g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Barbe Cups?

Barbe Cups leva cerca de 45 minutos do início ao fim — aproximadamente 15 minutos de preparo e 30 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Barbe Cups?

Barbe Cups tem aproximadamente 454.2 calorias por porção, com cerca de 51 g de proteína, 12 g de carboidratos e 34 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Barbe Cups?

Os principais ingredientes de Barbe Cups são Lean Ground Beef, Instant Minced Onion, Flakey Biscuits, Barbecue Sauce, Brown Sugar, Cheddar Cheese. Veja a lista completa com as medidas acima.

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