Chai African Tea Receita

Experience the vibrant flavors of Tanzania with this authentic Chai African Tea recipe! A warming and aromatic blend of black tea, fragrant spices, and creamy milk, this recipe is perfect for a cozy afternoon or a refreshing pick-me-up. Discover the rich tea culture of Africa with this easy-to-follow recipe.

Preparo 5 min
Cozimento 20 min
Calorias 83.5 kcal
Proteína 6g
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Chai African Tea 51

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Chai African Tea

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Como fazer Chai African Tea

  1. In a small saucepan, combine 4 cups of water, 1 teaspoon black tea leaves, 2 green cardamom pods (lightly crushed), 1 cinnamon stick (about 2 inches), and 2 tablespoons of sugar. Bring to a simmer over medium heat.
  2. Reduce heat to low and simmer gently for 10 minutes, allowing the spices to infuse the tea.
  3. Add 1 cup of milk (dairy or non-dairy) and heat gently until the tea is hot but not boiling. Do not boil.
  4. Remove from heat and strain the tea through a fine-mesh sieve into mugs.
  5. Serve immediately and enjoy the delicious warmth of Tanzanian Chai!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

24g

Fat

10g

Carbs

3g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Chai African Tea?

Chai African Tea leva cerca de 25 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 20 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Chai African Tea?

Chai African Tea tem aproximadamente 83.5 calorias por porção, com cerca de 6 g de proteína, 3 g de carboidratos e 5 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Chai African Tea?

Os principais ingredientes de Chai African Tea são Water, Black Tea Leaves, Cardamom, Cinnamon Sticks, Sugar, Milk. Veja a lista completa com as medidas acima.

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