Chai African Tea Rezept

Experience the vibrant flavors of Tanzania with this authentic Chai African Tea recipe! A warming and aromatic blend of black tea, fragrant spices, and creamy milk, this recipe is perfect for a cozy afternoon or a refreshing pick-me-up. Discover the rich tea culture of Africa with this easy-to-follow recipe.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 83.5 kcal
Eiweiß 6g
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Chai African Tea 50

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Chai African Tea

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Zubereitung von Chai African Tea

  1. In a small saucepan, combine 4 cups of water, 1 teaspoon black tea leaves, 2 green cardamom pods (lightly crushed), 1 cinnamon stick (about 2 inches), and 2 tablespoons of sugar. Bring to a simmer over medium heat.
  2. Reduce heat to low and simmer gently for 10 minutes, allowing the spices to infuse the tea.
  3. Add 1 cup of milk (dairy or non-dairy) and heat gently until the tea is hot but not boiling. Do not boil.
  4. Remove from heat and strain the tea through a fine-mesh sieve into mugs.
  5. Serve immediately and enjoy the delicious warmth of Tanzanian Chai!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

24g

Fat

10g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Chai African Tea?

Chai African Tea dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Chai African Tea?

Chai African Tea hat etwa 83.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 5 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Chai African Tea?

Die wichtigsten Zutaten für Chai African Tea sind Water, Black Tea Leaves, Cardamom, Cinnamon Sticks, Sugar, Milk. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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