Delicious Green Smoothie Receita

Kickstart your day with this vibrant and surprisingly delicious green smoothie, inspired by Gone Raw's famous Green and Gone Smoothie! Packed with nutrients and bursting with fresh flavor, this recipe is quick, easy, and perfect for a healthy breakfast or refreshing snack. Get your daily dose of greens without compromising on taste!

Preparo 10 min
Cozimento 10 min
Calorias 212.4 kcal
Proteína 4g
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Delicious Green Smoothie 62

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Delicious Green Smoothie

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Como fazer Delicious Green Smoothie

  1. Add water, kale, and mint to a high-powered blender.
  2. Blend until smooth and thoroughly combined. You may need to stop and scrape down the sides of the blender.
  3. Add the frozen banana and mango to the blender.
  4. Blend again until completely smooth and creamy, adding a little more water if needed to reach your desired consistency.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with extra mint leaves if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

155g

Fat

1g

Carbs

18g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Delicious Green Smoothie?

Delicious Green Smoothie leva cerca de 20 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Delicious Green Smoothie?

Delicious Green Smoothie tem aproximadamente 212.4 calorias por porção, com cerca de 4 g de proteína, 18 g de carboidratos e 1 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Delicious Green Smoothie?

Os principais ingredientes de Delicious Green Smoothie são Water, Kale, Fresh Mint Leaves, Banana, Mango. Veja a lista completa com as medidas acima.

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