Toddler Hidden Veggie Smoothie Receita

Is your toddler a picky eater who refuses veggies? This Toddler Hidden Veggie Smoothie is the secret weapon you've been waiting for! We've successfully snuck in kale, spinach, carrots, and sweet peas, and our little one gobbles it up. This recipe uses frozen fruits and veggies for ultimate convenience. Simply blend and enjoy! Discover the perfect veggie-packed smoothie combinations your toddler will crave. Get creative and experiment with different fruits and vegetables to find your little one's favorites. Say goodbye to veggie battles and hello to happy, healthy snack time!

Preparo 7 min
Cozimento 7 min
Calorias 214.5 kcal
Proteína 16g
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Toddler Hidden Veggie Smoothie 79

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Toddler Hidden Veggie Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Como fazer Toddler Hidden Veggie Smoothie

  1. Combine all ingredients in a high-powered blender.
  2. Blend until completely smooth, adding more liquid if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a cup or sippy cup and serve immediately. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

101g

Fat

15g

Carbs

12g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Toddler Hidden Veggie Smoothie?

Toddler Hidden Veggie Smoothie leva cerca de 14 minutos do início ao fim — aproximadamente 7 minutos de preparo e 7 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Toddler Hidden Veggie Smoothie?

Toddler Hidden Veggie Smoothie tem aproximadamente 214.5 calorias por porção, com cerca de 16 g de proteína, 12 g de carboidratos e 8 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Toddler Hidden Veggie Smoothie?

Os principais ingredientes de Toddler Hidden Veggie Smoothie são Whole Milk, Banana, Honey, Plain Yogurt, Frozen Cauliflower, Frozen Spinach. Veja a lista completa com as medidas acima.

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