Delicious Green Smoothie Rezept

Kickstart your day with this vibrant and surprisingly delicious green smoothie, inspired by Gone Raw's famous Green and Gone Smoothie! Packed with nutrients and bursting with fresh flavor, this recipe is quick, easy, and perfect for a healthy breakfast or refreshing snack. Get your daily dose of greens without compromising on taste!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 212.4 kcal
Eiweiß 4g
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Delicious Green Smoothie 63

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Delicious Green Smoothie

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Zubereitung von Delicious Green Smoothie

  1. Add water, kale, and mint to a high-powered blender.
  2. Blend until smooth and thoroughly combined. You may need to stop and scrape down the sides of the blender.
  3. Add the frozen banana and mango to the blender.
  4. Blend again until completely smooth and creamy, adding a little more water if needed to reach your desired consistency.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with extra mint leaves if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

155g

Fat

1g

Carbs

18g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Delicious Green Smoothie?

Delicious Green Smoothie dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Delicious Green Smoothie?

Delicious Green Smoothie hat etwa 212.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Delicious Green Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Delicious Green Smoothie sind Water, Kale, Fresh Mint Leaves, Banana, Mango. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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