Golden Silk Smoothie Receita

Indulge in the creamy, dreamy Golden Silk Smoothie! This recipe, originally featured in Taste of Home magazine, is as delicious as its name suggests. A vibrant blend of tropical flavors, it's the perfect healthy and refreshing treat for any time of day. Easy to make in under 10 minutes, this smoothie is sure to become a new family favorite!

Preparo 10 min
Cozimento 10 min
Calorias 129.1 kcal
Proteína 6g
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Golden Silk Smoothie 68

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Golden Silk Smoothie

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Como fazer Golden Silk Smoothie

  1. Combine 1 cup mango chunks, 1/2 cup pineapple chunks, 1/2 cup orange juice, and 1/4 cup Greek yogurt in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add a splash more orange juice if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into three glasses. Garnish each serving with orange slices and fresh cherries.
  4. Enjoy your luxurious Golden Silk Smoothie immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

103g

Fat

2g

Carbs

9g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Golden Silk Smoothie?

Golden Silk Smoothie leva cerca de 20 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Golden Silk Smoothie?

Golden Silk Smoothie tem aproximadamente 129.1 calorias por porção, com cerca de 6 g de proteína, 9 g de carboidratos e 1 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Golden Silk Smoothie?

Os principais ingredientes de Golden Silk Smoothie são Orange Juice, Peach Yogurt, Apricot Nectar, Honey, Orange Slice, Maraschino Cherry. Veja a lista completa com as medidas acima.

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