Mango Smoothie Receita

Escape to the tropics with this incredibly refreshing Mango Smoothie! Made with ripe mangoes, creamy yogurt, and a touch of sweetness, this vibrant smoothie is the perfect quick breakfast, healthy snack, or post-workout treat. Easy to make and bursting with flavor, it's your new favorite way to enjoy the taste of summer.

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 53.8 kcal
Proteína 0g
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Mango Smoothie 64

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Mango Smoothie

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Como fazer Mango Smoothie

  1. Combine 1 ripe mango (peeled and chopped), 1/2 cup plain yogurt (Greek or regular), 1/4 cup orange juice, 1 tablespoon honey (or to taste), and 1/2 cup ice cubes in a blender.
  2. Blend all ingredients until completely smooth and creamy, adding more liquid if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and garnish with a mango slice or a sprig of mint (optional).
  4. Serve immediately and enjoy your tropical getaway!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

49g

Fat

0g

Carbs

4g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Mango Smoothie?

Mango Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Mango Smoothie?

Mango Smoothie tem aproximadamente 53.8 calorias por porção, com cerca de 0 g de proteína, 4 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Mango Smoothie?

Os principais ingredientes de Mango Smoothie são Mangoes, Soft Tofu, Ice, Vanilla Flavored Soymilk. Veja a lista completa com as medidas acima.

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