One Love Marinade Receita

Inspired by Lucy Anne Buffet's Crazy Sista Cooking, this One Love Marinade is a versatile, flavor-packed marinade perfect for chicken, pork, steak, shrimp, fish, and more! Infused with the sweetness of mirin (Japanese rice wine – easily substituted with white wine or vermouth), this marinade will elevate your grilling game. Get ready for juicy, tender, and unbelievably delicious results!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 426.5 kcal
Proteína 20g
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One Love Marinade 40

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para One Love Marinade

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Como fazer One Love Marinade

  1. In a medium bowl, whisk together the mirin, soy sauce, lime juice, ginger, garlic, and olive oil until well combined.
  2. Add the chicken, pork, steak, shrimp, or fish to a resealable bag or shallow dish.
  3. Pour the marinade over the protein, ensuring it's fully coated. Marinate for at least 30 minutes, or up to 4 hours in the refrigerator for maximum flavor.
  4. Preheat your grill, skillet, or oven to your desired cooking temperature.
  5. Remove the protein from the marinade and discard the leftover marinade.
  6. Cook the marinated protein to your desired doneness, about 5 minutes per side for most meats and seafood.
  7. Serve immediately and enjoy the taste of island paradise!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

245 g

Sugar

85g

Fat

18g

Carbs

11g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer One Love Marinade?

One Love Marinade leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem One Love Marinade?

One Love Marinade tem aproximadamente 426.5 calorias por porção, com cerca de 20 g de proteína, 11 g de carboidratos e 41 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para One Love Marinade?

Os principais ingredientes de One Love Marinade são Teriyaki Sauce, Garlic, Mirin, Fresh Ground Black Pepper, Olive Oil, Hot Sauce. Veja a lista completa com as medidas acima.

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