One Love Marinade Recette

Inspired by Lucy Anne Buffet's Crazy Sista Cooking, this One Love Marinade is a versatile, flavor-packed marinade perfect for chicken, pork, steak, shrimp, fish, and more! Infused with the sweetness of mirin (Japanese rice wine – easily substituted with white wine or vermouth), this marinade will elevate your grilling game. Get ready for juicy, tender, and unbelievably delicious results!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 426.5 kcal
Protéines 20g
One Love Marinade 42

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour One Love Marinade

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Comment préparer One Love Marinade

  1. In a medium bowl, whisk together the mirin, soy sauce, lime juice, ginger, garlic, and olive oil until well combined.
  2. Add the chicken, pork, steak, shrimp, or fish to a resealable bag or shallow dish.
  3. Pour the marinade over the protein, ensuring it's fully coated. Marinate for at least 30 minutes, or up to 4 hours in the refrigerator for maximum flavor.
  4. Preheat your grill, skillet, or oven to your desired cooking temperature.
  5. Remove the protein from the marinade and discard the leftover marinade.
  6. Cook the marinated protein to your desired doneness, about 5 minutes per side for most meats and seafood.
  7. Serve immediately and enjoy the taste of island paradise!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

245 g

Sugar

85g

Fat

18g

Carbs

11g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer One Love Marinade ?

One Love Marinade prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient One Love Marinade ?

One Love Marinade contient environ 426.5 calories par portion, avec environ 20 g de protéines, 11 g de glucides et 41 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour One Love Marinade ?

Les principaux ingrédients de One Love Marinade sont Teriyaki Sauce, Garlic, Mirin, Fresh Ground Black Pepper, Olive Oil, Hot Sauce. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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