Pineapple Shakes Receita

Escape the heat with this vibrant and refreshing pineapple shake! Made with juicy pineapple, creamy coconut milk, and a touch of sweetness, this tropical delight is the perfect quick treat for a hot day or a satisfying anytime snack. Easy to make in just 5 minutes!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 232.4 kcal
Proteína 8g
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Pineapple Shakes 62

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Pineapple Shakes

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Como fazer Pineapple Shakes

  1. Peel and chop 1 ripe pineapple into chunks.
  2. Combine the pineapple chunks, 1 cup coconut milk, 1/2 cup ice, and 2 tablespoons honey (or to taste) in a blender.
  3. Blend on high speed until completely smooth and creamy.
  4. If desired, add a splash of pineapple juice for extra tang or a few mint leaves for freshness.
  5. Pour into chilled glasses and garnish with a pineapple wedge or maraschino cherry.
  6. Serve immediately and enjoy this taste of paradise!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

101g

Fat

34g

Carbs

10g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Pineapple Shakes?

Pineapple Shakes leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Pineapple Shakes?

Pineapple Shakes tem aproximadamente 232.4 calorias por porção, com cerca de 8 g de proteína, 10 g de carboidratos e 17 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Pineapple Shakes?

Os principais ingredientes de Pineapple Shakes são Milk, Vanilla Ice Cream, Unsweetened Pineapple Chunks, Ground Cinnamon. Veja a lista completa com as medidas acima.

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