Pink Orange Sunrise Smoothie Receita

Start your day with a vibrant and delicious Pink Orange Sunrise Smoothie! This refreshing blend of sweet mango, juicy strawberries, and tangy orange juice is a healthy and quick breakfast or snack. Created by the Dairy Farmers of Canada, this recipe is packed with vitamins and flavor. Perfect for a sunny morning or any time you need a boost!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 127.4 kcal
Proteína 9g
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Pink Orange Sunrise Smoothie 31

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Pink Orange Sunrise Smoothie

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Como fazer Pink Orange Sunrise Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen mango chunks, 1/2 cup frozen strawberries, 1/2 cup orange juice, and 1/2 cup milk (dairy or non-dairy) in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add a splash more orange juice if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with a fresh strawberry slice or a sprinkle of orange zest for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

89g

Fat

3g

Carbs

8g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Pink Orange Sunrise Smoothie?

Pink Orange Sunrise Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Pink Orange Sunrise Smoothie?

Pink Orange Sunrise Smoothie tem aproximadamente 127.4 calorias por porção, com cerca de 9 g de proteína, 8 g de carboidratos e 2 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Pink Orange Sunrise Smoothie?

Os principais ingredientes de Pink Orange Sunrise Smoothie são 1% Low Fat Milk, Mango, Strawberry, Orange Juice. Veja a lista completa com as medidas acima.

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