Banana Mango Smoothies Receita

Escape to the tropics with this incredibly refreshing Banana Mango Smoothie! For an extra layer of creamy, coconutty goodness, use coconut milk (found in the Asian food aisle of most supermarkets). This quick and easy recipe is perfect for a healthy breakfast, post-workout treat, or anytime you need a taste of paradise. Blend up a batch of sunshine today!

Preparo 5 min
Cozimento 3 min
Calorias 155.6 kcal
Proteína 2g
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Banana Mango Smoothies 208

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana Mango Smoothies

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Como fazer Banana Mango Smoothies

  1. Add apple juice (or coconut milk) to a blender.
  2. Add the chopped mango and sliced banana to the blender.
  3. Pour in the honey.
  4. Add the ice cubes.
  5. Secure the blender lid and blend on high speed until completely smooth, stopping to scrape down the sides as needed.
  6. Pour into glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

116g

Fat

0g

Carbs

13g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana Mango Smoothies?

Banana Mango Smoothies leva cerca de 8 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 3 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana Mango Smoothies?

Banana Mango Smoothies tem aproximadamente 155.6 calorias por porção, com cerca de 2 g de proteína, 13 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana Mango Smoothies?

Os principais ingredientes de Banana Mango Smoothies são Apple Juice, Mangoes, Bananas, Honey, Ice Cubes, 1 1/2 cups coconut milk. Veja a lista completa com as medidas acima.

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