Quick Easy Frittata Receita

This incredibly easy frittata recipe is perfect for a delightful brunch or a creative way to use up leftover vegetables! Ready in under 20 minutes, it's a delicious and satisfying meal that's sure to impress. Customize it with your favorite veggies and cheeses for a truly personalized culinary experience.

Preparo 5 min
Cozimento 20 min
Calorias 193.3 kcal
Proteína 25g
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Quick Easy Frittata 81

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Quick Easy Frittata

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Como fazer Quick Easy Frittata

  1. Melt 1 tablespoon of butter in a 10-inch non-stick skillet over medium heat.
  2. Add 1 cup of chopped vegetables (leftovers work great!) and sauté for 3-4 minutes, until warmed through.
  3. In a separate bowl, whisk together 4 large eggs and 1 tablespoon of water until light and frothy.
  4. Stir in ½ cup of shredded cheese (cheddar, Gruyere, or your favorite!).
  5. Reduce heat to medium-low.
  6. Pour the egg mixture evenly over the sautéed vegetables in the skillet.
  7. Cook for 7-8 minutes, or until the eggs are set and the bottom is lightly browned. You may need to gently lift the edges to allow uncooked egg to flow underneath.
  8. Carefully slide the frittata onto a serving plate using a spatula.
  9. Season generously with salt and pepper to taste. Garnish with fresh herbs (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

12 g

Sugar

5g

Fat

27g

Carbs

3g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Quick Easy Frittata?

Quick Easy Frittata leva cerca de 25 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 20 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Quick Easy Frittata?

Quick Easy Frittata tem aproximadamente 193.3 calorias por porção, com cerca de 25 g de proteína, 3 g de carboidratos e 17 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Quick Easy Frittata?

Os principais ingredientes de Quick Easy Frittata são Butter, New Potato, Broccoli, Eggs, Water, Parmesan Cheese. Veja a lista completa com as medidas acima.

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