Sweet Spinach Smoothie My Way Receita

Blast off those extra pounds with this incredibly delicious and healthy Sweet Spinach Smoothie! This vibrant green smoothie is packed with nutrients and surprisingly sweet thanks to a touch of grapes and creamy avocado. Perfect for a quick and satisfying breakfast or a refreshing anytime snack, this recipe is low-calorie (approx. 260 calories) and easily customizable to your taste. We recommend using a light yogurt for easy blending, but feel free to experiment! Get ready for a guilt-free treat that will leave you feeling energized and revitalized.

Preparo 3 min
Cozimento 3 min
Calorias 1042.6 kcal
Proteína 24g
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Sweet Spinach Smoothie My Way 63

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Sweet Spinach Smoothie My Way

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Como fazer Sweet Spinach Smoothie My Way

  1. Add 1 cup light yogurt, 1/2 cup grapes, 1 cup fresh spinach, 1 tablespoon lime juice, and 1/2 avocado to a blender.
  2. Add 1/2 cup water and blend until completely smooth. Add more water, 1/4 cup at a time, if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

784g

Fat

14g

Carbs

79g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Sweet Spinach Smoothie My Way?

Sweet Spinach Smoothie My Way leva cerca de 6 minutos do início ao fim — aproximadamente 3 minutos de preparo e 3 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Sweet Spinach Smoothie My Way?

Sweet Spinach Smoothie My Way tem aproximadamente 1042.6 calorias por porção, com cerca de 24 g de proteína, 79 g de carboidratos e 25 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Sweet Spinach Smoothie My Way?

Os principais ingredientes de Sweet Spinach Smoothie My Way são Light Vanilla Yogurt, Spinach Leaves, Avocado, Red Grapes, Lime, Juice Of, Water. Veja a lista completa com as medidas acima.

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